Mide tu composición corporal total con una báscula inteligente

La mejor báscula de baño inteligente de impedancia que se conecta a tu smartphone Android o iPhone a través de Wi-Fi o Bluetooth.

escalas inteligentes En un mundo donde todo es digital e interconectado, no podemos evitar tener básculas inteligentes en nuestros hogares que no solo pueden medir con precisión el peso de una persona, sino que también almacenan datos recopilados en aplicaciones de fitness o aplicaciones especiales para que podamos monitorear constantemente nuestro progreso. y establecer objetivos a alcanzar a través del fitness (los ejercicios a realizar pueden ser más o menos intensos en función del peso deseado).
Para poder hacer fitness de forma avanzada, en esta guía te mostraremos las mejores básculas inteligentes y genéricas.”Impedanciometríacompatible con Android e iOS.Como tal, es una báscula de piso que no solo mide el peso real, sino que también puede evaluar, utilizando el principio de medición de impedancia o impedancia, otros parámetros físicos como el porcentaje de masa muscular (FFM) y la masa grasa ( FM), la cantidad de agua en el cuerpo y mucho más.
Después de comprar esto es suficiente conectar básculas para pesar personas a través de Bluetooth o Wi-Fi a nuestro smartphone y comience a usar aplicaciones dedicadas o aplicaciones de fitness para administrar sus datos recopilados.

LEA TAMBIÉN: Mi Band de Xiaomi, el smartwatch más barato de FitBand por solo 35 euros.

Las mejores básculas de baño inteligentes

La báscula que te indicaremos a continuación se puede conectar de forma inalámbrica tanto a smartphones Android como a iPhones para poder recoger datos de cualquier dispositivo que tengamos.
No se necesitan grandes especificaciones técnicas, dado que las balanzas digitales existen desde hace muchos años: solo debemos asegurarnos de que Se puede conectar a través de Bluetooth o Wi-Fi y lo que pueden utilice una aplicación especial.

Algunas de las mejores básculas pueden conectarse a aplicaciones de fitness sin tener que usar una aplicación dedicada (muy útil si ya estamos usando una). reloj inteligente o pulsera inteligente para estar en forma).

Libra inteligente secular

Si no queremos gastar demasiado dinero en este accesorio inteligente, podemos navegar Balanzas Laika Smart Balanzas.
secular

Al elegir esta báscula, obtenemos un dispositivo con una gran pantalla retroiluminada capaz de medir el peso, así como calcular la masa grasa, la retención de agua, el músculo esquelético, la tasa metabólica basal y el índice de masa corporal, obviamente ingresando datos relacionados con la altura.
Los datos se pueden sincronizar vía Bluetooth con nuestro smartphone mediante la app Bienestar hogareño seculardisponible para androide Tanto como iOS.

Composición corporal del Xiaomi Mi 2

Algunas de las mejores básculas inteligentes en términos de precio y calidad son Composición corporal del Xiaomi Mi 2 por 25 euros.
xiaomi

Esta báscula, muy agradable a la vista y apta para su uso en el baño, está equipada con conectividad Bluetooth de última generación, un LED digital oculto (solo se activa cuando ponemos los pies encima), permite almacenar hasta 16 perfiles de personas (adultos y adultos). niños) y dispone de varios sensores para medir diversa información sobre nuestro peso (masa grasa, masa muscular, agua, etc.) con el fin de evaluar completamente nuestra forma física y riesgo cardiovascular. Las básculas se pueden vincular a la aplicación Si estodisponible para androide Tanto como iOS.

Nokia Cuerpo+

Otra escala inteligente que podemos mirar es Nokia Cuerpo+ (100 euros).
nokia

Con él tendremos una pantalla de alto contraste con indicación de cambio de peso en tiempo real, un sistema de seguimiento del porcentaje de grasa y agua corporal, porcentaje de masa muscular y ósea. La báscula permite almacenar hasta 8 perfiles diferentes (uno para cada persona) y, al subirse a la báscula, se activa automáticamente el perfil deseado.
Los datos se pueden sincronizar a través de Wi-Fi descargando la aplicación en su teléfono inteligente. Hola amigodisponible para androide Tanto como iOS.

Cuerpo de Withings+

Entre las básculas más caras y completas encontramos Cuerpo de Withings+ (100 euros).
dentro

Su diseño extremadamente elegante combina una pantalla clara y de alto contraste con la capacidad de proporcionar información sobre el porcentaje de agua, grasa, músculo y hueso con cada medición midiendo la composición corporal completa. La báscula ofrece la capacidad de recordar hasta 16 usuarios diferentes y puede comunicarse de forma inalámbrica a través de su propia aplicación o incluso con una aplicación. Garmin Conectartambién disponible para androide Tanto como iOS.

Formulario de pareja de Rowenta Body

Otra báscula que podemos considerar como una de las mejores básculas inteligentes que podemos reseñar Formulario de pareja de Rowenta Body (100 euros).
Roventa

Esta báscula muy elegante tiene una pantalla de alto contraste capaz de mostrar, además del peso, otros parámetros importantes de la composición corporal (masa grasa, masa muscular, agua, etc.); El paquete incluye un medidor electrónico que puede conectarse a la báscula a través de Bluetooth, así como medir brazos, pecho, cintura, caderas, muslos y pantorrillas. Entre las funciones avanzadas encontramos la detección automática de hasta 8 perfiles, así como un perfil de invitado para mediciones aleatorias (para amigos o familiares). Los datos recopilados se pueden compartir con la aplicación Socios de Roventa Bodydisponible para androide Tanto como iOS.

Básculas de suelo más inteligentes

Lo que te hemos mostrado arriba son las básculas inteligentes más interesantes equipadas con apps siempre actualizadas y lo suficientemente precisas para acompañar nuestros ejercicios de fitness o nuestros objetivos de peso.
Sin embargo, hay otras básculas inteligentes disponibles en Amazon que son menos conocidas pero que vale la pena mencionar:

  1. balanzas digitales (25€)
  2. Básculas digitales Amazon Basics (30€)
  3. Escala de medidor de impedancia Etekcity (69€)

Podemos elegir nuestras nuevas básculas inteligentes entre Enlace directo a Amazon.

conclusiones

Una báscula inteligente podría cambiar por completo la forma en que medimos el peso corporal, mostrando muchos más datos e información que solo el peso (solo piense en el índice de masa corporal y la composición de masa magra y grasa corporal).
Si usamos las aplicaciones de fitness con diligencia, estas básculas son indispensables para seguir el progreso del ejercicio y lograr todos nuestros objetivos.

Continuando con el tema del fitness, le recomendamos que lea también nuestras guías sobre cómo Vuelve a estar en forma con las aplicaciones de seguimiento del estado físico y las pulseras de actividad física y conmigo áreas de fitness, gimnasio y entrenamiento con tarjetas y videos.
Si, por el contrario, estamos buscando las mejores aplicaciones de aprendizaje, solo lea nuestro análisis detallado en Las mejores aplicaciones de entrenamiento, deportes y fitness.

¿Problemas o dudas? Te ayudamos

Si quieres estar al día, suscríbete a nuestra newsletter y síguenos en Instagram. Si quieres recibir soporte para cualquier duda o problema, no dude en ponerse en contacto con nosotros en [email protected].

Deja un comentario